تداريب خاصة بالصوم ....

تداريب خاصة بالصوم ....


والغرض منها ان يكون الصوم صوما سليما ,ناميا فى نوعيته .
ومنها تداريب خاصة بضبط النفس :
وقد تشمل منع الصائم لنفسه من أكل اصناف معينة يشتهيها .سواء كان ذلك منعا كليا طوال فترة الصوم ,او منعا جزيئا خلال فترة محددة او يوم معين .
او كان ذلك المنع عن طريق الاقلال من الكمية ,او عدم طلب صنف معين بالذات .
وقد تشمل تداريب ضبط النفس :
فترة الانقطاع وتحديدها والنمو فيها .
والبعض يلجأ إلى نظام التدرج حتى خلال الصوم الواحد .
فالصوم الكبير يشمل ثمانية أسابيع قد يترج الصائم اثناءها فى درجة نسكه وانقطاعه عن الطعام .
ويشمل ضبط النفس
يوم الرفاع .ويوم العيد ايضا, فلا يكون الاكل فيها على مستوى التسيب بلا ضابط . كذلك ضبط النفس يشمل ايضا عنصر الجوع .
وقد تكون التداريب خاصة بالفضائل المصاحبة للصوم.
وبهذا تشمل النواحى الروحية فى الصوم كضبط النفس عموما خارج نطاق الاكل , والسيطرة على الجسد عموما , والامتناع عن كل شهواته الجسدية , وكل الترفهيات الخاصة بالحواس , وتدريب السهر , وتدريب البعد عن الكماليات .



كذلك التداريب الخاصة بما فى الصوم من تذلل وانسحاق امام الله وما فيه ايضا من زهد ,يتسع نطاقه بالتدريج